Una adecuada iluminacion en cada habitación, logra crear una atmósfera confortable y cálida. Acertar dónde podemos colocar las lámparas para evitar crear sombras, tener bien iluminados el interior de los armarios y cualquier zona de trabajo, o usar la luz decorativa para acentuar objetos en vitrinas, librerías son ejemplos que justifican la necesidad de prestar atención a la iluminacion en el hogar.

Para el salón

Para garantizar una adecuada iluminacion y que sea lo más eficaz posible debes contar con una potencia determinada de luz: por cada m2 se necesita aproximadamente 20 vatios.
Hay que aprender a distinguir los diferentes tipos de bombillas para acertar en su elección: las incandescentes aportan una luz cálida y su duración es de unas 1.000 horas; el inconveniente de las halógenas es que calientan aunque emiten una luz blanca y de gran potencia, pueden durar 2.000 y 4.000 horas; las fluorescentes son de gran duración, su consumo es bajo, pero la luz que aporta es muy fría. Y por supuesto, apuesta por bombillas de ahorro energético que aunque son un poco más caras a la larga te compensa.

A la hora de elegir la pantalla, tienes que tener en cuenta que hay modelos reductores de hasta el 80% de intensidad de la luz. Sin embargo, otros, le aumenta su intensidad o aportan tonos cálidos. Es importante que compruebes si dispone de un regulador de intensidad, es un añadido que te ayudará a crear una atmósfera adecuada. Veamos algunas sugerencias:
• Las lámparas del comedor deben estar situadas a una altura de 80-90 cm sobre el nivel de la mesa. Busca modelos que sean regulables en altura; porque así ofrece una iluminación general o puntual, según las necesidades de cada momento. Se puede completar la luz con apliques; auxiliares o velas.
• Una lámpara de pie con el brazo articulado es perfecta para dirigir la luz hacia un punto en concreto, como un rincón de lectura.
• Una lámpara de sobremesa ofrece una luz indirecta, cálida, y ambiental.
• Colocar apliques en la estantería, tanto fijos como orientables, es una opción muy válida para destacar y realzar los libros y objetos decorativos. Con ellos, además de alumbrar de forma efectiva, puedes aportar un toque muy actual.

Para el dormitorio

Los dormitorios requieren luces suaves, acogedoras e indirectas, que inviten al relax y el descanso:
• La luz ambiental para el descanso tiene que destacar por su suavidad aparte de otras puntuales. Es aconsejable que el punto de luz general sea difuso, y evitar que no esté colocado encima de la cama.
• Colocar las lámparas que nos ahorren espacio es un acierto en el dormitorio: procura colocar apliques con sujeción en la pared, creas más espacio sobre la mesa de noche y lograrás la misma iluminación.
• Cómo evitar que deslumbre. El truco para evitar que la luz resulte molesta está en dirigirla hacia el techo, las paredes o los armarios. De esta manera, también conseguirás ampliar visualmente la habitación.
• El interior de los armarios debe tener una buena iluminación. Puede ser a través de unos focos o carriles en la línea del armario, o bien con lámparas interiores. Y lo más importante, tiene que ser luz blanca, para apreciar mejor, los colores y la textura de la ropa.
• Para los vestidores, lo ideal es una iluminación con focos halógenos que se encastran en el techo. Además acertarás si en el interior de los armarios instalas una luces que se encienden al abrir la puerta.

Para el baño

La mejor iluminacion para un cuarto de baño es con una luz general potente y otra que ilumine la zona del espejo, qué es donde se necesita más luz.
• Para iluminar bien la zona del espejo hay diferentes opciones. Si optas por colocar apliques a los lados, hay que dejar unos 50 cm entre el espejo y las luces para que no deslumbre. Siempre tiene que haber uno a cada lado para que la luz ilumine todos los ángulos de la cara con la misma intensidad.
• Cantidad de luz recomendad por m2, según el tamaño del baño, se aconseja poner uno o dos focos de gran potencia empotrados en el techo, de 75-100 vatios.
• Atención a la seguridad. Se deben colocar focos estancos si se quiere iluminar la zona de la ducha para evitar posibles accidentes por la humedad. Igualmente hay que alejar los enchufes de las zonas de agua.
• En un cuarto de baño compartido, hay que procurar que la luz sea igual de efectiva en todo el frente de lavabo, centrando los puntos en los espejos. También se puede contar con luz en la cabina de ducha y focos empotrados en el techo para dar luz general.

Para la cocina

La iluminación de la cocina tiene que ser homogénea y potente. Además los dispositivos tienen que colocarse de tal forma que sean fáciles de limpiar y también consumibles para el ahorro.
• Elige luces de bajo consumo. La cocina es el lugar donde la luz se mantiene más tiempo encendida. Usa fluorescentes, halógenos o downlights, ya que duran más, consumen menos y además distribuyen mejor la luz.
• Ilumina las zonas de trabajo. Cuida las áreas de cocción, fregado y preparación de los alimentos. Y a más distancia entre la superficie de trabajo y el armario, necesitarás más potencia de luz. Así, para iluminar una zona de trabajo de 1,5 m, deberás poner dos fluorescentes de 13 vatios.
• Para iluminar bien el office hace falta una luz específica; cuelga una lámpara de suspensión sobre la mesa, para crear un espacio independiente y acogedor.
• Muebles de cocina con luz integrada. Una solución práctica es incorporar pequeños focos halógenos en el interior de los muebles superiores de la cocina. Además de permitir ver mejor lo que guardas, dan una bonita luz ambiente que complementa la decoración general de la cocina.

Cada habitación en el hogar tiene sus necesidades específicas de armarios, debemos ser coherentes a la hora de aportar luz a cada estancia en función de las actividades que realicemos en ellas.


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