Tres pasos para sanar tu vida:
Por Dra. Eloísa Chavarría

Mujer profesional y empresaria ¿Te gustaría vivir tranquila contenta y sana aunque estés en este mundo actual acelerado, neurótico y caótico?. Entonces lee el siguiente artículo donde comparto contigo tres pasos que te ayudarán a lograrlo.

Ayer recibí en consulta a mi paciente y alumna Mónica V. y yo misma no podía creer sus progresos, alcanzados en muy poco tiempo, gracias a su trabajo eficiente y disciplinado en ella misma siguiendo estos tres pasos que le di hace tres semanas.
Ella ahora se siente liberada de una relación que le dañaba, logró un ascenso en su trabajo y está clara y consciente de que quiere y hacía dónde va.
Tan sólo hace tres semanas estaba sumamente deprimida por la relación con un hombre que no la merecía, se sentía agotada en su trabajo y con un sentimiento de soledad constante.
Aplicó los tres pasos y logró este cambio espectacular:

1. Trabaja eficientemente y con disciplina en ti misma.

Trabajó eficientemente y con disciplina en ella misma. Con una disciplina efectiva, en base al Kundalini Yoga, que practicó un mínimo de tres veces por semana sanando así mente cuerpo y emoción simultáneamente, yo le di a Mónica un camino y ella sólo lo siguió con disciplina.

2. Limpia tu cuerpo y tu mente.

Como resultado de ésto su mente y sus emociones se limpiaron, se siente relajada y fuerte y ya empezó a comer más sanamente, duerme mejor y tiene ganas de hacer ejercicio, el resultado de todo esto es mejor salud mental, emocional y física.

3. Aclárate

Todo esto le a dado una mente tranquila y enfocada para aclarar que quiere y cómo ir por ello. Tiene metas específicas y está abordando los caminos para lograrlas.

Te entrego estos tres pasos que a Mónica, a mí y a muchas mujeres han ayudado.

Sobre la autora:
La Dra. Eloísa Chavarría ayuda a mujeres profesionales a eliminar estrés y angustia; para que alcances plenitud, bienestar y logres tus metas, visita ahora www.yogagestalt.com/Boletin.html y recibe más tips y el reporte gratis Como Conquistar Paz y Armonía en Minuto


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